每个人都怕生病，但平时对自己的健康关注很少，尤其是不及时诊治，把小病拖成大病。临床上，我们发现很多冠心病心肌梗死患者在紧急情况下赶到医院，然后被医院告知有心肌梗死，已经很严重了。其实心肌梗死的发病并非没有预兆，它会有很多不容忽视的危险因素，及时纠正可以避免悲剧的发生。那么，冠心病和心肌梗死的危险因素是什么呢?哈尔滨心梗哪个医院好

　　首次登记的急性心肌梗死患者和性别、年龄相近的健康对照者的临床和流行病学资料来自世界不同地区和种族。结果表明，90%的急性心肌梗死可以通过我们周围9个可测量和可控制的因素来预测。

　　1.高血脂。

　　高脂血症是冠心病最常见和最重要的危险因素之一。血脂包括胆固醇和甘油三酯。如果血脂超过正常值，动脉粥样硬化就会加速。哈尔滨哪里心梗做得好

　　2.抽烟酗酒。

　　吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛和增加心肌耗氧量而诱发急性心肌梗死。吸烟是冠心病最常见的危险因素，重度吸烟者患心肌梗死的概率是非吸烟者的两倍。哈尔滨心梗医院哪个比较好

　　3.高血压。

　　高血压是冠心病最常见和最重要的危险因素之一。高血压会加速血管痉挛、硬化和冠状动脉粥样硬化。

　　4.糖尿病。

　　成年糖尿病患者多为肥胖，还有其他危险因素。糖尿病可引起代谢紊乱，可并发高血压和高脂血症，并促进动脉硬化。糖尿病患者患冠心病的几率是非糖尿病患者的两倍左右，一旦患冠心病，死亡率明显增加。

　　5.腹型肥胖。

　　肥胖是冠心病最常见和最重要的因素之一，尤其是腹部肥胖。少运动、久坐是冠心病的危险因素。如果我们不注意控制它，我们就会增加风险。

　　6.过度劳累。

　　过度的体力劳动、过度的紧张和疲劳会增加心脏的负担，心肌需氧量突然增加。然而，冠心病患者的冠状动脉已经硬化和狭窄，不能完全扩张，导致心肌缺血。剧烈的体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。

　　7.暴食。

　　很多心肌梗死的病例都是暴饮暴食后发生的。大量食用高脂肪、高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血液粘度增加，血小板聚集。血栓形成是在冠状动脉狭窄的基础上形成的，引起急性心肌梗死。

　　8.冷刺激。

　　突然冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者应高度重视寒冷和温暖，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病率较高的原因之一。

　　9.心理紧张。

　　心理应激可导致血压升高，血液中甘油三酯升高，血管收缩，是心肌梗死的重要危险因素。

　　虽然我国心肌梗死的发病率和死亡率正在迅速上升并迅速年轻化，但其风险水平仍低于欧美发达国家。只要我们及时采取措施管理这些容易控制的危险因素，就能有效预防心血管疾病。总之，如果能积极改善生活方式，控制上述危险因素，就能降低心肌梗死的概率。冠心病急性、危害性大、死亡率高，早期发现和早期治疗至关重要。高危因素人群每半年至少体检一次，其他人每年至少体检一次。