冬天是心脑血管病的高发期，50%的心血管疾病都发生在冬天，在寒冷刺激下，会使人产生如打喷嚏、咳嗽等应激反应，此外还会导致血糖和血压波动。

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　　冬天会引发哪些心血管疾病?

　　高血糖，还有糖尿病。

　　寒冷的刺激能使交感神经处于兴奋状态，增加去甲肾上腺素和肾上腺素的分泌，这两种荷尔蒙都能提高血糖水平，当血液中的糖份增加时，会使血液粘稠，使血液速度减慢。随着血脂在血管壁内沉积，慢慢地便会形成斑块，从而导致糖尿病并发症，而糖尿病发生心肌梗死的几率高达70%,80%的糖尿病患者会死于心脑血管疾病。哈尔滨诊治心血管狭窄医院

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　　冠心病，脑出血等。

　　冬天受冷刺激血管壁会收缩，阻碍血液流动，只能增加内压，才能有效地促进血液循环，从而提高血压。随着压力的增加，心脏上方的肌肉会变得肥厚，缓慢地使心脏扩张，造成心衰。血压升高是引起心脑血管疾病的主要因素，通过研究发现，高血压患者患冠心病的风险增加约6倍，脑出血的风险增加约17倍。

　　心梗、血栓形成。

　　冬天较冷，会产生应激反应，从而使血管发炎，炎症会直接破坏血管壁内部的内皮细胞，促进斑块的生长，使弹性血管变得更加硬化，最终形成动脉粥样硬化，当斑块脱落时，斑块就会阻塞血管，从而导致脑梗和心梗。低温会引起血糖和血压的波动，当血压波动时，血管上方的斑块会脱落，最终形成血栓。血糖波动会导致血管壁严重损伤，最终导致心脑血管疾病。哈尔滨治疗心血管狭窄用多少钱

　　暖心提示

　　冬天也要做好防寒保暖工作，多吃些新鲜蔬菜和水果，千万不要让身体过度疲劳，保证充足的睡眠，避免情绪过于激动，适当的运动以增强体质，在冬天尽量在太阳出来后再运动，少吃一些辛辣、油腻的食物，多吃些粗粮，控制盐的摄入量，多吃一些高纤维食品，如豆制品、燕麦、黑木耳、紫菜等，不要吸烟、喝水。每日一定要吃一定量的芹菜，因为芹菜有利尿消肿、清热利湿、预防心血管疾病及高血压等功效。哈尔滨心血管狭窄治疗得多钱