脑动脉硬化的症状。

　　1、头晕:头晕是高血压最常见的症状。有些是一次性的，突然蹲下或起立时出现，有些是持续性的。头晕是患者的主要痛苦，其头部有持续的无聊感，严重妨碍思考，影响工作，对周围事物失去兴趣，出现高血压危象和椎-基础动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕相似的症状。

　　2、肢体麻木:常见的手指、脚趾麻木或皮肤如蚊虫感或项背肌肉紧张和疼痛。有些患者经常感到手指不灵活。一般来说，经过适当的治疗可以改善，但如果身体麻木顽固，持续时间长，固定在某个身体上，伴随身体疲劳、抽筋、跳痛，应立即到医院就诊，预防中风。治疗脑动脉硬化哈尔滨哪里好

　　3、头痛:头痛也是高血压的常见症状，多为持续性钝痛和搏动性膨胀痛，甚至爆裂性剧痛。早上醒来时发生，起床活动，饭后减轻。疼痛部位多在额头两侧的太阳穴和后脑勺。

　　4、注意力不集中，记忆力减退:初期多不明显，但随着病情的发展逐渐恶化。因为很烦恼，所以经常成为促进患者就诊的原因之一，注意力容易分散，最近记忆减退，很难记住最近的事情，但住过去的事情就像童年一样。哈尔滨专治脑动脉硬化医院哪好

　　5、烦躁、心悸、失眠:高血压患者性情急躁，有什么敏感，容易兴奋。心悸、失眠常见，失眠多为睡眠困难、早醒、睡眠不真实、梦想不同、易醒。这与脑皮层功能紊乱和植物神经功能失调有关。

　　6、出血:很少见。高血压引起动脉脑硬化，血管弹性减退，脆性增加，容易破裂出血。其中多见于鼻出血，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，大量鼻出血患者中，约80%患有高血压。

　　脑动脉硬化的饮食禁忌。

　　1、饮食清淡饱满:饮食清淡，喜欢咸的饮食，钠进入血管壁，增厚，血压增高。饮食量适当，不要吃得太多。不那样的话，身体太胖会加重心脏的负担。

　　2、蛋白海味不可或缺:饮食中蛋白质不足，血管硬化也同样发生。蛋白质含有动物蛋白质和豆类蛋白质，提供身体需要氨基酸，喝牛奶去脂比较好。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被认为是脑营养剂、血液稀释剂，具有降低胆固醇、防止动脉硬化的效果。

　　3、常用动物油不吃动物脂肪:植物油含有不饱和脂肪酸，能促进血清胆固醇下降的动物脂肪，如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等胆固醇高。

　　4、多吃蔬菜少喝酒:蔬菜和水果含有大量维生素c、钾、镁元素。维生素C可以调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时增加血管的致密性。酒类，特别是烈性酒，在促进动脉硬化的同时，也能诱发中风。哈尔滨哪里看脑动脉硬化好

　　　推荐脑动脉硬化的食疗方法。

　　1.合理提供能量。

　　摄取和消耗的热量必须平衡，这种平衡最好保持在标准体重范围内。超重时，不仅要减少热量摄取，还要增加体力活动，增加能源消耗。

　　2.少吃甜食。

　　不吃奶油、糖果、碳酸饮料，多吃标准粉，少吃精粉。这样可以改善消化能力，降低热量摄取，减少肠道对脂肪和胆固醇的吸收。