脑出血是一种特别严重的脑病，死亡率特别高。为了正确避免脑出血，老年人必须更加注意，注意平时的生活习惯。

　　众所周知，脑出血是比较严重的疾病，发作死亡率也很高。高血压是引起脑出血的主要原因，我们平时要注意自己是否有高血压。如果有高血压，平时要注意。因为高血压严重的话有引起脑出血的可能性。脑出血是如何引起的脑出血的原因是什么?

　　一、外部因素:一些专家发现脑同血在季节变化时，是那两个季节交替的时候。改变血液的粘稠度，肾脏腺素会上升。短时间内脑血管不能承受这种变化的话，血压会变动，引起脑出血。哈尔滨治脑出血哪个医院专业

　　二、感情变化:感情变化也是引起脑出血的原因之一，悲伤、喜悦、恐惧等感情会提高血压，引起脑出血。根据一些调查结果，大多数脑出血患者在发病前感到非常兴奋，也有人做过这方面的研究，证明30%的患者因愤怒和恐怖而引起脑出血，老年人的心情必须平静下来。否则，血压就会上升，引起脑出血。

　　三、不良生活习惯:据说吸烟对人体也有很大危害，长期吸烟会使血管特别脆弱，血压变动大时血管破裂，引起脑出血。长期饮酒会造成血管收缩舒张调节障碍，造成血管损伤，使血管变差，造成脑出血。老年人最好不要做剧烈的运动。这对身体也不好。哈尔滨治脑出血哪个医院专业

　　以上是脑出血的三个原因，注意自己的饮食习惯，不抽烟不喝酒。多运动，多呼吸新鲜空气，享受生活，注意自己的心情，不要太兴奋。这些对身体不好。最好定期去医院检查，早点发现治疗。