随着社会发展的多样化，饮食结构在某些方面悄然发生变化，人类患某种疾病的概率增加，血管堵塞的疾病之一，常见的有动脉粥样硬化、脑血管堵塞、肢体血管堵塞等。

　　　随着年龄的增长，饮食不健康，血流缓慢，血液成分发生变化，血液粘稠度增加，血小板聚集形成血栓，血管堵塞，这就是血管堵塞。什么样的诱因会引起血管堵塞，有什么样的危害，怎样预防呢。

　　血管堵塞的诱因是什么?

　　1、年龄因素:随着年龄的增长，体内血液中的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯等血液垃圾堆积过多时，机体新陈代谢功能下降，血管壁淤积最终堵塞血管。

　　2、疾病因素:高血压、高脂血症、糖尿病、动脉硬化可加快血管堵塞的形成和发展。

　　3、高油、盐、脂肪饮食:摄取过多的高油高糖食物，如薯片冰淇淋等，糖分、油脂吸收过多，血管内脂肪增加，诱发动脉粥样硬化的风险增加，血管堵塞加速。

　　4、肥胖:摄取多，运动少，脂肪堆积在体内，高血压、高血糖。

　　血管堵塞的危害。

　　脑血栓、冠心病、心肌梗塞、高血压、下肢血管坏死等。哈尔滨做脑血管堵塞手术

　　如何预防血管堵塞?

　　为了减少血管堵塞的发生率，有必要从其原因抓住血管壁硬化，避免血管痉挛，降低血液粘度，避免血小板聚集。具体措施如下。

　　　1.在饮食方面。

　　饮食清淡，多吃低卡路里、低盐食物，拒绝吃辛辣刺激食物腌制品等，提供机体足够的蛋白质、维生素、纤维素和微量元素。多吃蔬菜水果润肠通便。多补水，晚饭前喝蜂蜜水可以促进肠道通畅，睡前适量饮用白开水，不要过多，避免第二天脸部浮肿，以补充夜间体内水分的消耗为目的，早上起床后可以喝低渗盐水(盐0.5克左右加入白开水250ml，不仅可以稀释血液，还可以刺激胃肠蠕动，促进排便。哈尔滨脑血管堵塞介入治疗

　　2.在生活方面。

　　注意保温，特别要注意头部的保温。保持心情平静，避免感情变动，结合工作和休息，不熬夜，保证充分睡眠。

　　3、药物方面。

　　采取对症治疗的方法，高血压首先需要控制血压，血糖值高需要控制血糖值，可以吃降糖药。