许多人认为脑梗是老年人的专利，但据统计，在我国25岁以上的人群中，每5人一生中就有2人可能发生脑梗。要了解是否有脑梗，首先要进行自我检查。如果有以下7个危险因素，可能离中风不远。

　　七个因素包括：

　　一是高血压。每增加20mmHg的收缩压，或每增加10mmHg的舒张压，心脑血管疾病的发病率就会增加数倍，所以早期识别和严格控制血压很重要。

　　2.是否超重或肥胖。体重指数≥28可引起高血压、糖尿病、冠心病、睡眠呼吸暂停等。这些都是脑血管疾病的危险因素。哈尔滨治脑梗塞的专科医院

　　3.吸烟。吸烟可以将心脑血管疾病的风险提高至少三倍。这里提到的吸烟不仅包括直接吸烟，还包括二手烟和三手烟。

　　4.喝酒。喝酒对健康没有帮助。大量饮酒还会诱发高血压、糖尿病、脑血流量减少、房颤风险增加、动脉粥样硬化过早发生、心脑血管疾病风险增加。

　　5.高盐高脂饮食。高盐饮食容易引起高血压，高脂饮食容易引起动脉粥样硬化。所以一定要少吃咸鸭蛋、火腿肠、烤串等高盐高脂的食物。

　　6.缺乏体力劳动。现代人越来越少的人喜欢定期锻炼，越来越少的人经常参加体力劳动。缺乏体力劳动只会让人暂时不累，但会让人发胖，还会引发高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，最终导致脑血管疾病。哈尔滨治疗脑梗塞好的医院

　　7.心脑血管疾病家族史。

　　中风虽然不是遗传病，但也有明显的家庭聚集倾向。如果一个直系亲属中有人患有心脑血管疾病，他将来患脑梗的风险会高于普通人。

　　判断脑血管狭窄或闭塞常用三种方法:颈部和脑血管超声检查、CT血管造影、磁共振血管造影。

　　1.颈部和脑血管超声波检查:该检查可判断颈部和脑血管是否有血管狭窄或堵塞，颈部血管的斑块和大小。

　　这次检查的第一个优点是非常安全，没有创伤，孕妇和婴儿也可以进行，完全不用担心会造成伤害；第二个优点是便宜。哈尔滨治脑梗塞的专科医院

　　2.CT血管造影:CT血管造影精度高，检查结果真实。可以说在诊断血管狭窄或闭塞方面接近金标准(DSA)，但这种检查需要给颈动脉注射，比较麻烦。

　　3.磁共振成像血管造影:磁共振成像血管造影即可清晰显示血管状况，检查结果相对客观。

　　综上所述，如果是正常体检，颈部和脑血管超声就够了。如果真的生病了，可能需要CT血管造影和磁共振血管造影。对于有上述脑梗危险因素的人，可以先用颈部和脑血管超声检查，看看是否有血管狭窄或闭塞。