脑梗塞是由血液在血管中堵塞引起的，大脑暂时供血不足引起的。但脑梗塞并非突如其来，发作前身体有异常出现，只要仔细观察即可。脑梗塞来临时，身体会发出三个提醒，收到一个也要提高警惕！

　　一、经常头痛。

　　如果经常头痛，要注意，因为头痛也是脑梗塞的常见症状，因为脑梗塞容易导致脑血流异常，从而导致患者持续头痛。

　　经常打哈欠。

　　有时打哈欠很可能是由于大脑缺氧，很多时候我们会在身体疲劳、睡眠不足的情况下打哈欠，这是由于体内缺氧所致。但是如果平时经常打哈欠，更有可能是由于动脉阻塞引起的脑缺血。所以，出现这种现象也不容忽视。治疗脑梗哈尔滨好的医院

　　三、舌头麻木。

　　舌头僵硬麻木经常发生在脑梗塞患者身上，可能伴有说话不清楚的表现。所以很多人会直接忽略不当的事情。

　　怎样预防脑梗塞？

　坚持锻炼不仅可以改善心肺功能，改善血液循环，加速血液流动，降低人体容易血栓形成的程度，还可以预防心脏病。尽量选择氧气运动，如慢跑、游泳，预防脑梗塞。哈尔滨脑梗专科的医院

      一，坚持锻炼不仅可以改善心肺功能，改善血液循环，加速血液流动，降低人体容易血栓形成的程度，还可以预防心脏病。尽量选择氧气运动，如慢跑、游泳，预防脑梗塞。

　　二是戒烟戒酒。