脑梗塞现在是常见的疾病，发病率越来越高，有年轻化的倾向，越来越受到重视。对许多中老年人来说，患脑梗塞是一个沉重的负担。事实上，这与当今人们物质生活条件的变化和饮食结构的油腻有关。患脑梗塞，早上起床后，实际上有一些典型的症状。

　　　晨起发生4个异常时，必须警惕脑梗塞的求救信号。

　　1.眼前发黑。

　　早上起床后眼前突然变黑，几分钟后恢复，脑干、小脑、脑桥部分可能出现血栓。但是，这也是脑梗塞发作前的重要信号，如果发现，必须立即去医院就诊，防止后患。哈尔滨脑梗好的医院

　　2.运动不方便。

　　早上起床后，有人想拿着杯子喝水，但杯子刚拿到，可能会突然滑落。血管堵塞后，身体一侧可能会出现运动功能障碍，出现身体不协调、麻木等症状。

　　　3.头晕和头痛。

　　脑血管堵塞容易引起脑供氧不足，直接头痛头晕，引起其他身体不适。早起后，人体血液粘稠，血压也比较高，脑血管容易堵塞，引起脑梗塞。

　　　4.舌头变硬。

　　早起刷牙的时候，如果觉得自己的舌头僵硬，说话不顺利的话，脑血管可能会堵塞。说话不清楚。如果这种情况不是偶然的话，必须重视。哈尔滨治脑梗塞医院

　　事实上，血管状态可以变饮食习惯，保证年轻状态，在一定程度上预防脑梗塞的发生。下面几个，记得试试。

　　1.喝两种水。

　　苦丁茶浸水:苦丁茶可预防动脉粥样硬化，在一定程度上疏通和软化血管。味道苦，但确实有一定的效果。

　　山楂浸水:山楂不仅有食欲，还有活血化瘀的作用，经常浸水喝，有助于降低胆固醇，软化血管，疏通血管。

　　　2.吃两种水果。

　　柚子:柚子营养价值丰富，疏通血管，减少血栓，常吃有利于心脑血管健康。

　　苹果:苹果有助于分解体内脂肪，排除毒素，在一定程度上清除血管中的垃圾，保持血管的年轻状态。

　　脑梗塞到来之前，还是向身体发出一定的求助信号，发现的话，一定要注意，不要弄错病情。