甲状腺是人体重要的内分泌器官，它能分泌甲状腺激素，负责调节能量代谢和体温调节，维持身体重要器官的正常运转。近年来，每年确诊甲状腺结节的病人多达4万人，虽然发病率较高，但90%的结节是良性的，一般不做任何特殊处理。但是也有恶变的可能，病人除了定期随访外，还要做好生活调理，以达到消炎散结的效果。

　　甲状腺结节的人要注意：甲状腺结节，最好做3件事，有助于消炎散结。

　　甲状腺结节怎么做消炎散结呢?  哈尔滨看甲状腺结节哪里好

　　1、调整好心态。

　　甲状腺结节有80%与不良情绪有关，所以要调整好情绪，保持积极乐观的心态，这样才能拥有愉快的心情，促进结节消散。

　　2、要注意饮食。

　　缺碘容易导致地方性的甲状腺肿大，摄入过量碘又会导致甲状腺功能异常，所以饮食方面要注意调理饮食，根据甲状腺结节的情况选择适当的饮食方案。

　　3、保持良好的生活习惯。

　　维持生活规律，避免过度劳累和熬夜，每天充足的睡眠。不能接触有毒有害物质，如因工作原因，非不得已，尽量穿防辐射服或戴防护面罩。

　　怎样判断甲状腺结节的性质?

　　一、触碰。 哈尔滨甲状腺结节消融术哪家好

　　甲状腺结节一般是用手可以触摸，也可以是在颈部可以摸到的隆起组织。甲状腺结节通常会跟随吞咽运动及甲状腺移动，当做吞咽动作的时候，可以感觉团块是否跟随甲状腺移动。

　　二、做超声检查。

　　超声检查可以明确甲状腺结节的位置和数目，判断结节的大小，判断边缘是否清晰，同时可以判断结节的性质。甲状腺超声分型系统分为5级，1级为甲状腺正常，2级为有个别钙化和单纯性囊肿，3级为良性结节，呈椭圆形，边界清晰，无可疑特征;4级为较危险，需要进一步穿刺活检;5级结节恶化的可能性高，边界不规则且钙化，低回声，形状高而宽。

　　甲状腺结节需要在哪些情况下切除?

　　1、直径较大，还会出现压迫症状。

　　当甲状腺结节直径超过5cm时，因压迫喉返神经而导致声音嘶哑，必须手术切除。

　　2、恶性结节。

　　在做甲状腺超声检查时，如果结节出现实质包块，微钙化，边界不清楚，血流量较多，同时伴有淋巴结转移，则应及时手术切除。

　　3、还会影响到甲状腺功能。

　　如果有甲状腺结节伴有甲状腺功能不全，同时伴有甲亢，应手术切除，这样可以促进甲状腺功能恢复，有助于清除结节。

　　温暖提示。

　　平时要经常对着镜子看自己，头稍微向后仰，让脖子露出来，仔细观察颈部两侧是否对称或肿大，仔细摸一摸甲状腺上有没有软骨或小肿块，或者是硬结节。如果发现颈部有圆形肿块，感觉肿块直径大于2cm，一个结节肿大且表面不光滑，短期内肿块生长迅速，不必迟疑，应及时到医院做检查。此外，要注意劳逸结合，学会释放压力，保证每天充足的睡眠。
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