人生中有许多父母会给孩子补钙，以为这样做对孩子们特别好。事实上，补钙是错误的。补充钙质对孩子有很大的危害，不仅容易出现便秘的现象，还会引发高钙尿，不仅如此，还会影响孩子的大脑发育。补钙量太多，不仅身体吸收不了，时间长了还会导致肾结石。所以，患了肾结石之后，如果要来清洗呢?

　　得肾结石后，有十几种清除肾结石的方法：

　　1、柠檬汁。  哈尔滨能碎肾结石的地方

　　柠檬汁中含有柠檬酸，可以防止肾结石的形成。与此同时，结石被破坏的过程，从而达到消除结石的目的。

　　2、香醋。

　　香醋含有较多的柠檬酸，可以帮助人体积聚钙。每天在250毫升左右的水里加入两大勺苹果醋，以防止肾结石的形成和发展。

　　3、水。

　　如果患者患有肾结石，则要求患者每天至少喝十二杯水。另外，还要注意尿的颜色。由于，尿液显然是身体是否脱水的重要标志。

　　4、纯橄榄油。

　　纯粹的橄榄油，可以溶解肾结石，现在还没有任何疼痛。每天吃一杯纯橄榄油，对于因肾结石引起的疼痛有较好的治疗作用。

　　5、石榴汁。  哈尔滨碎肾结石多少钱

　　石榴汁，对体内血红蛋白含量的增加有很大帮助，特别是溶解肾结石。

　　6、龙眼。

　　龙眼中所含的活性物质，不仅能防止人体肾结石的形成，而且能稳定尿酸浓度。它不仅含有活性物质，还含有醋酸，这也能起到溶解肾结石的作用。

　　7、芹菜。

　　有机西芹含有大量的抗氧化剂，这些化合物有助于尿液在体内的生成。

　　8、运动。

　　含有营养的饮食，配合减肥运动，是预防肾结石形成和溶解肾结石的关键。

　　9、芸豆。

　　四季豆，对肾脏以及泌尿道的健康都有很好的改善作用。

　　10、洋葱。

　　洋葱含有丰富的抗氧化剂，对预防肾结石的形成很有帮助。把两三个洋葱用水煮，十五分钟，每一天加一点饮料和糖。

　　11、含镁的食物。

　　镁，是一种非常重要的物质，能促进人体器官的正常运转。玉米粒富含镁，食用玉米可有效预防肾结石的形成。

　　12、习惯的改变。

　　不健康的饮食习惯不好，是引起肾结石的原因之一。平时要戒掉不好的、不健康的饮食习惯。要少喝碳酸饮料，多吃高纤维食品。
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