冠心病是由冠状动脉粥样硬化引起的血管阻塞和狭窄，导致心肌缺血或坏死。随着我们生活条件的改善，冠心病患者越来越多，通常发生在中老年人。

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　　冠心病可导致急性心肌梗死。心律失常甚至猝死可能对患者的日常生活和生活健康产生很大影响，冠心病的许多危险因素与我们的生活密切相关，如吸烟、饮酒、熬夜等。因此，患冠心病后，注意日常饮食和生活习惯可以避免事故。哈尔滨冠心病手术多少钱

　　冠心病患者在日常生活中应该注意什么?

　　一、均衡饮食。

　　如今，随着人们生活质量的提高，鸡、鸭、鱼等高脂肪食物在餐桌上越来越常见。长期高脂肪摄入容易引起高血脂或高血压，对冠心病影响很大。所以首先要控制脂肪的摄入，最好少吃油多的食物，比如肥肉、花生等。，还要控制胆固醇的摄入，少吃动物内脏等胆固醇含量高的食物，防止高血脂的发生。

　　其次，多吃水果、蔬菜等含有维生素的食物。这些食物中含有的维生素C可以促进胆固醇产生胆酸，降低胆固醇含量，对冠心病患者更好。同时，维生素E具有抗氧化作用，可以预防血栓形成。因此生活中要多吃蔬菜水果，少吃高脂肪肉类等。

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　　此外，在冠心病患者的饮食中，应增加膳食纤维的摄入，可以消耗体内的油脂，降低胆固醇的含量，所以平时要多吃粗粮，比如燕麦。

　　冠心病患者避免喝浓茶。浓茶富含咖啡因，能刺激大脑兴奋，影响睡眠，增加血压。冠心病患者不能饮酒，饮酒会刺激心血管系统，加重病情。

　　二、放松心情，遇事不急。哈尔滨哪里冠心疾病治疗好

　　现代社会生活节奏快，很多人长期面临巨大压力，睡眠不足，心情不好。这种焦虑和不良的生活方式不利于疾病的控制，容易诱发心绞痛和心肌梗死。冠心病患者要学会放慢生活节奏，找到合理的方式发泄压力，冷静心态，遇到烦恼不要急躁，有好的心态才能看到生活的美好一面。

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　　三、养成良好的生活习惯，锻炼要慢

　　改变不良生活习惯，避免高强度工作、熬夜、紧张、焦虑等不良情绪，早睡早起，规律睡眠。平常可适当运动，锻炼心肺功能，保证心脏供血充足，减少冠心病发作频率。可选择散步、慢跑、太极拳等有氧运动，注意运动不要操之过急，慢运动更适合冠心病患者。

　　四、坚持服药。哈尔滨治冠心疾病医院哪个好

　　许多冠心病患者在服药一段时间后产生了松懈的心理，觉得自己长时间不发病，不吃药也没问题;其他病人常发生心绞痛，为了改善病情，加倍服药，这两种做法都很危险。冠心病是一种需要长期服药的疾病，所以服药时不要心急或放松。平时要严格按照医嘱服药。对于动脉狭窄严重的患者，常用单硝酸异山梨酯(新康)扩张血管，保证心脏供血充足，预防心绞痛。