为什么老寒腿向小年轻身体靠拢 哪些人群容易出现呢?

　　老寒腿其实说的就是腿脚不好的问题，为什么是老寒腿呢?多数出现这样的问题还是老人比较多。但是，现在出现这样的腿脚问题，小年轻也是比较多的群体，这是怎么回事呢?“老寒腿”的发病已不是已不再是老年人的“专利”，这种病的发病群体正逐渐往三十岁出头的小年轻身体靠拢。那么，在生活中哪些人群是比较容易出现的呢?下面和小编一起看看吧。

　　哪些人群容易得“老寒腿”呢

　　1.更年期妇女。这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降，导致关节营养下降，容易造成损伤，出现病变。

　　2.肥胖人群。骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，而且发病年龄容易提前。研究还发现，肥胖病人如果将体重减少5公斤，发病率就会减少50%。

　　3.与从事的职业有关。如果年轻时是运动员、模特、重体力劳动者，这些人由于职业原因导致膝关节磨损多、损伤大，很容易得病。

　　4.年轻时受过伤。特别是膝关节受过伤，会直接影响到软骨。软骨不平了，就会提早产生磨损，没等到老就产生退化了。

　　老寒腿的五大征兆：第一，腿沉，特别是阴天，这就是骨性关节炎早期的症状。第二，晨僵，早晨起来的时候关节不灵活。第三，坐时间长了起不来。第四，膝关节一个月之内老疼，反反复复，甚至是红、肿，摸着有点热。第五，活动的时候有一些骨头的摩擦音。

　　以上这些人群就是小编和大家介绍的几种人群，老寒腿比较倾向这样的人群，由于各种原因，还是比较倾向这一类的人群。因为工作或者是习惯的原因，会出现这样的情况还是很常见的。为了预防老寒腿趋于年轻化，大家应该注意预防，多锻炼腿部的肌肉，这样才能远离危害。如果你不幸躺枪的话，这时候就该引以重视注意了，对照老寒腿的五大征兆，大家在平时就应该注意做好预防的工作哦。